Ashtanga Yoga Schnupperstunden

Ashtanga Yoga Schnupperstunden

Freitag 28.06.19
Freitag 05.07.19
Freitag 12.07.19
19-20:30 h Uhr

Mit Amrei Seuthe

Fünf Atemzüge lang gehaltene Asanas werden durch Flows (Vinyasas) verbunden und mit bewusster, tiefer Atmung (Ujjayi) begleitet. Amreis Unterrichtstil ist für jedes Level geeignet.

Energieausgleich: 12 € / Einheit

Amrei ist frisch gebackene Ashtanga AYI© Yogalehrerin, Sportstudentin, Malerin und Sängerin. Die Asthanga AYI© Methode verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie nach Dr. Ronald Steiner.

Anmeldung unter amrei.seuthe@icloud.com