7 Jahre Sampoorna Yoga Wetter

Samstag, 31.10.202011-16 Uhr 7 Jahre Sampoorna Yoga Wetter – DANKE! Herzlich Willkommen zum Jubiläumstag : 11:00 h Begrüßung, Meditation Bhakti11:30 h Gemütliches Beisammensein, Austausch bis 12:30 h13:15 h Yogastunde Herz14:15 h Gemütliches Beisammensein, Austausch bis 14:30 h15:00 h Yoga Flow16:00 weiterlesen…

Vinyasa Flow

6x freitags 06.11.,13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12.2020jeweils 17:30 -19 UhrTeilnahme auch online möglich Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form des Yoga.Die Asanas werden über bewusstes Atmen zu Bewegungen verbunden, die ineinander fließen, eine bewegte Meditation entsteht. Der weiterlesen…

Mond-Yoga

Samstag, 21.11.202012 – 14 Uhr Kennst du den Vollmond-Effekt? Der Mond beeinflusst bekanntlich sogar Ebbe und Flut, daher auch uns Menschen. Wir können uns die Mondphasen zunutze machen: Jeder Tag hat – nicht nur von der Mondphase beeinflusst – einen weiterlesen…

Yin Yoga Workshop

Samstag 05.12.2020 11-13 h Uhr – Die Menschen müssen die Entschleunigung des Lebens wieder lernen – (Abel Posse) Der Fokus beim Yin Yoga liegt auf der Entspannung von Muskeln, Gelenken, Wirbelsäule und dem Bindegewebe. Beim Yin Yoga werden die Stellungen weiterlesen…

Sampoorna trifft Ashtanga: Hormon-Balance

Samstag, den 13.03.202012-14 Uhr Hormone haben einen gravierenden Einfluss auf Gesundheit, Wohlbefinden und Psyche.Das Wunderwerk Körper, Geist & Seele, was uns Menschen ausmacht, braucht Balance –aus der wir zwangsläufig immer einmal wieder geraten. In diesem Workshop wird durch Pranayama (Atemübungen), weiterlesen…