Samstag, 04.02.2023 10 – 14 h Uhr Ayurveda findet auch in unseren Breitengraden immer mehr Anhänger und Fans. Klar, verbinden wir Ayurveda mit Entspannungstechniken wie Yoga und Massagen. Doch hat diese alte indische Heilkunst auch auf dem Ernährungssektor einiges zu weiterlesen…
Samstag, 18.02. 202311-13 Uhr Yoga Nidra ist eine alte Praxis der Yogis, um in tiefere Schichten des Bewusstseins einzutauchen. Es ist eine der tiefst möglichen Zustände von Entspannung bei vollem Bewusstsein. Der Zustand von Yoga Nidra entspricht der Bewusstseinsebene der weiterlesen…
Samstag, den 11.03.2023 11-16 Uhr 10 Jahre Sampoorna Yoga Wetter – DANKE allen, die das möglich gemacht haben! Ich möchte etwas zurückgeben und lade Euch herzlich ein: 11 h Begrüßung, Mantrasingen & Meditation 11:45 h Gemütliches Beisammensein, Austausch weiterlesen…
28.07.-13.08.23 in Oldenburg Sampoorna Yoga zu unterrichten ist eine inspirierende und verantwortungsvolle Aufgabe. Dafür brauchst du eine solide Basis aus fundiertem Wissen über Unterrichtstechniken, Anatomie, Yoga-Philosophie und einer regelmäßigen Yogapraxis. Du als Mensch stehst dabei im Vordergrund. Die 17-tägige Ausbildung zum Sampoorna weiterlesen…
18.-20.08. 2023 Ort: Sampoorna Yoga Wetter In dieser Yoga Nidra Ausbildung für Yogalehrer*Innen lernst du die Grundlagen des Yoga Nidra und wie du diese heilende, kraftvolle Technik mit anderen teilen kannst. Der Kurs wird von Chitra Sukhu geleitet, einer weltweit namhaft weiterlesen…
Freitag 9 – 10:30 h – Termine im 2. Quartal (April bis Juni 2022):01.04. / 22.04. / 29.04.06.05. / 13.05.03.06. / 10.06./ 17.06. Yin Yoga ist ein sanfter, entspannter Yogastil, bei dem tief sitzende körperliche und seelische Blockaden gelöst werden. weiterlesen…
Montags bis Freitags 06:30 – 07:00 hSampoorna Flow 07:00 – 08:00 h Wir werden für 30 Minuten eine kurze geführte Meditation und verschiedene Atemübungen praktizieren. Danach kannst du an der folgenden 60 minütigen Hatha Yoga Sequenz teilnehmen oder dich ausloggen. Dozenten weiterlesen…
Geburtstag einmal anders!Pranayama statt Kaffeekränzchen.Asanas statt Kuchen.Spaß und Entspannung statt Vorbereitung, Gästeservice & Putzen.Wähle ein Thema, zu dem wir Yoga üben oder lasse dich überraschen.Du wünschst dir mehr Informationen? Kontaktiere uns gern.
