Ayurveda Day online – Frühjahrskur

Samstag, 27.02.2022
12 – 18:30 h Uhr

Ines Wirth von GANZ MEIN GESCHMACK möchte einen ganz besonderen „Sonn“tag mit Euch teilen. Tauche mit ihr in das Wissen und die Aromenwelt der altindischen Heilkunst des Ayurveda ein.
Das Seminar richtet sich an alle Neugierigen, die mehr für sich und ihr Wohlbefinden tun möchten. Mit einfachen Rezepten die eigene Gesundheit unterstützen und Alltagsbeschwerden speziell in der Winter-Zeit auf eine ganz sanfte Weise behandeln, das ist der Sinn des Ayurveda.

Modul 1
12 – 13.30 Uhr Vortrag: Ayurveda & Detox

Das erwartet Dich:

  • Du lernst etwas über die Grundprinzipien des Ayurveda.
  • Es gibt hilfreiche Tipps für einige Anwendungsgebiete, wie Du mit dem richtigen Wohlfühlmodus ins Frühjahr startest.
  • Du bekommst hilfreiche Tipps an die Hand, wie Du Deine persönliche Detox-Zeit gestalten kannst. Wir schauen auf unsere heimischen Kräuter, welche uns bei der Entgiftung unterstützen und welche Gewürze Ayurveda empfiehlt.

Teilnehmergebühr: 25,00 € incl. Skript

Tickets gibt es im Vorverkauf unter diesem Link.

Modul 2
14 – 15.30 Uhr Gewürzseminar: Gewürze & Detox

Das erwartet Dich:

  • Wir beschäftigen uns mit der ayurvedischen und westlichen Gewürz- und Pflanzenkunde.
  • Es werden Dir verschiedene Gewürze mit ihren Inhaltsstoffen und wie Du sie gekonnt und genussvoll einsetzen kannst, vorgestellt.
  • Unser Hauptaugenmerk liegt auf Entgiftung, Entsäuerung und Entschlackung
  • Wir stellen eine Trikatu – Gewürzmischung her.

Teilnehmergebühr: 59,00 € pro Person incl. Skript, Gewürze für die Trikatu – Gewürzmischung sowie  10 Tasting-Größen von 10 – 15 g der wichtigsten Ayurveda-Gewürze für die Detox-Zeit

Tickets gibt es im Vorverkauf unter diesem Link.

Modul 3
16 – 18.30 Uhr Online-Kochevent: Einführung in die ayurvedische Kochkunst

Das erwartet Dich:

  • Wir kochen gemeinsam ein ayurvedisches Menü:
    – wird noch bekanntgegeben – 
  • Booklet mit Rezepten – wird noch bekanntgegeben
  • Es werden Dir verschiedene Gewürze mit ihren Inhaltsstoffen und wie Du sie gekonnt und genussvoll einsetzen kannst, vorgestellt.

Teilnehmergebühr: 59,00 € pro Person incl. Booklet mit Rezepten, kostenloser Versand von Gewürzen und Gewürzmischungen  aus eigener Manufaktur – nur innerhalb Deutschlands – die Du für das Online-Kochen brauchst und die in keiner Detoxspeise fehlen sollten

Bei Anmeldung sende ich Dir eine Einkaufsliste zu. Alle für das Kochevent benötigten Gewürze werden Dir zugesandt.

Tickets gibt es im Vorverkauf unter diesem Link.

Teilnehmergebühr bei Buchung von Modul 1, 2 und 3: 108,00 € incl. Skript, Booklet mit Rezepten und Gewürze wie oben beschrieben 

Die Zahl 108 gilt als die heiligste aller Zahlen. Im Ayurveda werden 108 Marmas, also Druckpunkte bzw. Energiefelder beschrieben. Das Sanskrit-Alphabet besteht aus 54 Silben, jede hat eine weibliche und eine männliche Seite, also 108. Das Volumen von gefrorenem Wasser steigt auf bis zu 108 %. In der indischen Astrologie, die deutlich früher zu einer ausgefeilten Wissenschaft wurde als die unsere, gibt es die 12 Tierkreiszeichen und die 9 Planeten. 12 x  9 = 108… Es werden auch außerdem 27 Sterngruppen beschrieben, die jeweils in 4 Teile unterteilt sind: 27 x 4 = 108. (Danke für die Inspiration Sampoorna Yoga Studio in Wetter).

Tickets gibt es im Vorverkauf unter diesem Link.

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