Ayurveda & Gewürze

Für ein wärmendes Wohlgefühl im Winter

Samstag, 13.11.2021
11 – 13 h Uhr

Tauche in die Aromenwelt der altindischen Heilkunst des Ayurveda ein.
Das Seminar richtet sich an alle Neugierigen, die mehr für sich und ihr Wohlbefinden tun möchten. Mit einfachen Rezepten die eigene Gesundheit unterstützen und Alltagsbeschwerden speziell in der Herbst-Winter-Zeit auf eine ganz sanfte Weise behandeln, das ist der Sinn um das Gewürzwissen des Ayurveda.

Dein Kompetenzgewinn:

  • Du lernst etwas über die Grundprinzipien des Ayurveda.
  • Wir beschäftigen uns mit der ayurvedischen und westlichen Gewürz- und Pflanzenkunde,
  • Es werden Dir verschiedene Gewürze mit ihren Inhaltsstoffen und wie Du sie einsetzen kannst, vorgestellt.
  • Es gibt hilfreiche Tipps für einige Anwendungsgebiete, wie Du mit dem richtigen Wohlfühlmodus durch die kalte Jahreszeit kommst.
  • Du wirst gut und fit auf die Rote-Nasen-Zeit vorbereitet sein.

Mit Ines WIrth, Ayurveda-Expertin, Psychologische Ayurveda-Beraterin, Gewürz-Sommerlière

Teilnehmergebühr: 49,00 € pro Person incl. Skript, Gewürz-Tasting-Box
„Yoga & Spice“ bestehend aus 4 verschiedenen Gewürzmischungen aus eigener Manufaktur sowie Gewürzproben, die in keiner Hausapotheke fehlen sollten.

Im Anschluss – ab ca. 13.30 Uhr – bietet Ines 45-minütige Einzel-Sessions / Konstitutionsbestimmung mit hilfreichen Tipps für den Alltag an. Sonderpreis: 35,00 €