Sonntag 29.10. 2023
Tagesworkshop Pentra, Kundalini Yoga & Gong-Meditation
(Er-)kennen und leben wir unsere Bestimmung und die damit verbundene Lebensaufgabe, dann werden wir auf spürbare und kraftvolle Weise präsent und erleben unser ganzes Potential. Hast Du bereits eine klare Vorstellung von Deiner Bestimmung, wirst Du sie noch deutlicher wahrnehmen. Solltest Du Deine Bestimmung noch nicht kennen, kannst Du feststellen, an welchem Punkt der Entwicklung und Manifestation Du Dich befindest.
Pentra: Erfahre durch Pentra, wie es sich anfühlt frei, zentriert und kraftvoll, mit einem offenen und geschützten Herzen entsprechend Deiner Bedürfnisse fokussiert Deinen Weg zu gehen. Das Pentra ist eine Schrittfolge aus dem indischen Kampfsport Gatka. Es dient in diesem Fall als Vorbereitung und energetische Ausrichtung für die später folgende Gongmeditation. Wir nutzen das Pentra, um in eine intensive bewegte Meditation einzutauchen. Diese schärft unseren Geist, klärt unsere Intention, mit der wir uns durch den Tag bewegen und schenkt uns eine neue tiefe Erfahrung.
Kundalini: Kundalini Yoga ist eine dynamische Yogaform, die speziell am Nerven- und Drüsensystem arbeitet. Mehr dazu live mit Kosta.
Gongline: Für die einen ist es eines der abgefahrensten, intensivsten und „spacigsten“ Erlebnisse,
die sie erfahren haben, für andere eine der besten Möglichkeiten, die Stimme Ihres Herzens (wieder) zu entdecken. Für manche wiederum ist es eine der besten Methoden, den Alltag komplett hinter sich zu lassen und einzutauchen in die wunderbare berührende KLANGWELT des Gongs.
Kosta ist Kundalini-Yogalehrer, Workshopleiter, passionierter Gongspieler und gründete 2018 Deutschlands 1. Online-Schule. Sein Unterrichtsstil ist geprägt von der Fähigkeit, Vertrauen aufzubauen, Humor, Leichtigkeit sowie der Bereitwilligkeit, die eigenen Grenzen kennen zu lernen und zu erweitern.
Eva, Inhaberin von Sampoorna Yoga Wetter, Teilnehmerin von Kostas 1. Gongspieler-Ausbildung GONG UNITED, stellt ihre Räumlichkeiten zur Verfügung und unterstützt Kosta in einem Gong- und Yoga-Set vor dem Highlight des Tages: Kostas Whitesound-Gongmeditation.
Energieausgleich: 90 €
Bring gerne eine vegetarische oder vegane Kleinigkeit zu essen mit, so dass wir in der Pause gemeinsam ein bunt gewürfeltes Festmahl genießen können.
