Yoga & der Craniosakrale Rhythmus

Samstag, den 31.08.2019 14-18 Uhr 45 € -ausgebucht, Warteliste möglich – Was genau ist eigentlich der Craniosakrale Rhythmus? Mit welchen Yogaübungen kann ich diesen positiv beeinflussen, um mehr Lebensenergie und Regenerationsfähigkeit zu erlangen? Was haben das Kiefergelenk und das Zungenbein mit meiner Ausrichtung und somit weiterlesen…

Wertschätzende Kommunikation: Liebe deinen Nächsten wie dich selbst

Samstag, den 07.09.2019 13-16 Uhr 50 € „LIEBE DEINEN NÄCHSTEN WIE DICH SELBST“ – diesen Satz habe ich oft gelesen, doch die Tiefe darin blieb mir lange verborgen. Ich schaute mir an, wie ich mich selbst behandelte und wie ich weiterlesen…

Faszienyoga-Workshop

Samstag, 12.10.2019 13-16 Uhr Faszien sind unser muskuläres Bindegewebe, das die Muskulatur umkleidet, uns stützt und Halt gibt. Man kann sich das wie einen inneren Spiderman-Anzug vorstellen. Faszien sind aber auch Sehnen, Bänder und Gelenkkapseln. Einfach ausgedrückt – alles „Weiße“ weiterlesen…

Atem schafft Vertrauen

Atem schafft Vertrauen Kundalini Yoga & Gong mit Kosta Yoga Sonntag, 15.09.2019 10-13:30 Uhr Kosta wird mit uns kraftvolles Pranayama praktizieren, um unser System zu sensibilisieren und das Vertrauen in uns selbst zu stärken. Danach wird es ein paar aussergewöhnliche weiterlesen…

Kochworkshop „It’s Vata Wohlfühl-Time“

Samstag 09.11.19 14 – 17 h Uhr Freu Dich auf einen Workshop der besonderen Art! „Küchentalk“ mal anders: Die warme Jahreszeit verabschiedet sich mit ihren sommerlichen Temperaturen, die Blätter an den Bäumen verfärben sich in zahlreiche Regenbogenfarben, morgens ist es weiterlesen…

„Muster-Lösung“: Yoga-Tagesworkshop

 „Mulster-Lösung“– Kundalini Yoga Tagesworkshop mit Kosta Wemuth Samstag, 23.11.2019 10-18 Uhr Glaubenssätze und Verhaltensweisen bestimmen jeden Moment und jede Beziehung unseres Lebens, auch die zu uns selbst. Die meisten leben wir unbewusst aus, egal ob förderlich oder nicht. In diesem weiterlesen…