Schlagwort: Yoga online

Vinyasa Flow

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Freitags alle 3 Wochen jeweils 17:30 -19 Uhr mit ThemenstundenDie nächsten Termine im 1. Kursblock:29.01.202119.02.202112.03.2021 Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form des Yoga.Die Asanas werden über bewusstes Atmen zu Bewegungen verbunden, die ineinander fließen, eine bewegte Meditation weiterlesen…

Yin Yoga

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Samstag 27.02.2021 11-13 h Uhr – Die Menschen müssen die Entschleunigung des Lebens wieder lernen – (Abel Posse) Der Fokus beim Yin Yoga liegt auf der Entspannung von Muskeln, Gelenken, Wirbelsäule und dem Bindegewebe. Beim Yin Yoga werden die Stellungen weiterlesen…