Sonne & Mond

Samstag, 23.01.2021
11 – 1
3 Uhr

Sonne & Mond, Ha & Tha, Yin & Yang… überall im Leben gilt es, die Balance zu halten, innen wie außen.

Ha bedeutet dynamisch, aktiv, Licht, Sonne, Bewegung.
Tha steht für entspannt, passiv, Mond, kühlend

Dieser Workshop teilt sich in zwei Hälften:
In der ersten wird die Sonnen-Energie (Yang) bedient, die Übungen sind dynamisch und fließend.
Die zweite Hälfte widmet sich dem Gegenpart, der Mondenergie (Yin) mit langsamen, lange gehaltenen, dehnenden Asanas.
Erfahre nach dieser Yogapraxis eine wunderbare Ausgeglichenheit in dir.

Leitung: Eva von Schalscha
Teilnahmegebühr: 25 € vor Ort, 23 € online

Yoga in Wetter GbR
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