Montags bis Freitags 07:00 – 07:30 hSampoorna Flow 07:30 – 08:30 h Wir werden für 30 Minuten eine kurze geführte Meditation und verschiedene Atemübungen praktizieren. Danach kannst du fließend am folgenden 60 minütigen Sampoorna Flow teilnehmen oder dich ausloggen. Mit Bernhard weiterlesen…
Sonntag 25.04 und 09.05. 202110-12 Uhr Yoga Nidra ist eine altertümliche Praxis der Yogis, um in tiefere Schichten des Bewusstseins einzutauchen. Es ist eine der tiefst möglichen Zustände von Entspannung bei vollem Bewusstsein. Der Zustand von Yoga Nidra entspricht der weiterlesen…
Freitags-Termine im 2. Kursblock: 28.05. / 18.06. 2021 jeweils 17:30 -19 Uhr mit Themenstunden Vinyasa Flow Yoga ist eine kreative und dynamische Form des Yoga.Die Asanas werden über bewusstes Atmen zu Bewegungen verbunden, die ineinander fließen, eine bewegte Meditation entsteht. weiterlesen…
Samstag, 15.05.202115-17:30 Uhr Meditation ist so natürlich, wie das Ein- und Ausatmen, so einfach, wie das Auspressen einer Zitrone. Jeder, der den Schlüssel zum Glück finden möchte, kann nach innen eintauchen. Das erlebst du auf dem Stuhl ebenso, wie im weiterlesen…
Samstag 29.05.202110-13:30 Uhr Dies ist ein neues Format von Kosta: Gelebte Selbstliebe, Love in Action. Ein Workshop, der dich wie eine gute Freundin oder ein guter Freund nachhaltig im Alltag begleitet. Wir werden praktizieren, meditieren, Chanten.Es wird kurze und praktische weiterlesen…
Samstag, 19.06.2021 17 -23 Uhr Wir sind dabei am 19. Juni 2021 – YOOOGANACHT ONLINE! Soziales Yoga ist wichtiger denn je. Deshalb – und weil es einfach Spaß macht -, findet selbstverständlich auch im zweiten Jahr von Covid-19 die LANGENACHTDESYOOOGA weiterlesen…
Samstag, 28.08.2021 Set 1: 10-14:30 hSet 2: 15:30-20 h Programm:Eröffnung, Singen, MeditationYogastunde „Sommer-Flow“ mit EvaPause mit Live-PianomusikYogastunde „Alles ist Liebe“ mit Nathalie Wir freuen uns auf euch!Eva von Schalscha & Nathalie Domke Energieausgleich: 50 €
