An diesem Angebot kannst Du kostenfrei so oft Du magst teilnehmen, sobald Du einen Kurs gebucht hast. Montags bis Freitags 06:30 – 07:00 hSampoorna Flow 07:00 – 08:00 h Wir werden für 30 Minuten eine kurze geführte Meditation und verschiedene weiterlesen…
Sonntag 25.07. 202110-12 Uhr Yoga Nidra ist eine altertümliche Praxis der Yogis, um in tiefere Schichten des Bewusstseins einzutauchen. Es ist eine der tiefst möglichen Zustände von Entspannung bei vollem Bewusstsein. Der Zustand von Yoga Nidra entspricht der Bewusstseinsebene der weiterlesen…
Samstag, 14.08.202111 – 13 h Uhr Faszientraining dient der Gesunderhaltung – nicht nur bei Rückenverspannungen, sondern der des gesamten Körpers und der Seele; denn Stress, Verspannungen und Traumata lagern sich ebenfalls in den Faszien ab. Daher ist es wichtig, die weiterlesen…
Samstag, 28.08.2021 Set 1: 10-14:30 hSet 2: 15:30-20 h Programm:Eröffnung, Singen, MeditationYogastunde „Sommer-Flow“ mit EvaPause mit MusikYogastunde „Alles ist Liebe“ mit NathalieAbschluss Wir freuen uns auf euch!Eva von Schalscha & Nathalie Domke Energieausgleich: 50 €
Samstag, 30.10.202111 – 13 h Uhr Surya Namaskar – Sampoorna & Ashtanga Yoga Asanas eingebunden in fließende Sonnengrüße beider Traditionen. Sivananda trifft Krishnamacharya – alle Yogastile gehen letztendlich auf dieselben Wurzeln zurück, entwickeln sich immer weiter. Der Sonnengruß hat sowohl weiterlesen…
