Sampoorna Yoga Flows für Hüft- & Herzöffung | Kundaliniyoga & Gong

Klangstrukturen lösen Erinnerungsmuster (aus oder auf). Wir haben eine Art Alphabet unseres Bewusstseins in Form von Klangstrukturen.
Der Naad (Klangstrom) erzeugt eine Resonanz, die diese Muster positiv verändern kann und unser komplexes System harmonisiert.

Pranayama (Atemübungen), Yoga Flows und Asanas kicken deine Energie an, bringen alles in Fluss und Balance.

Eine Kundalini Kriya (Übungsreihe) regt den Stoffwechsel an und stimuliert Dein endokrines System.
So bist du perfekt vorbereitet für die Gongmeditation.

Hybrid: Teilnahme im Studio oder online möglich
Beitrag: 25 €
Leitung: Eva von Schalscha