Yoga Nidra meets Apnoe | Atem, Asanas & Yoga Nidra

Samstag, 09.08.202510- 13 h   Tauche ein in einen besonderen Workshop, der das Atemtraining aus dem Freitauchen mit der tiefen Entspannung des Yoga Nidra verbindet. Erfahre, wie CO2-Training nicht nur Deine Stressresistenz erhöht, sondern auch deinen Schlaf verbessert und Dein weiterlesen…