Klangstrukturen lösen Erinnerungsmuster (aus oder auf). Wir haben eine Art Alphabet unseres Bewusstseins in Form von Klangstrukturen in uns.
Der Naad (Klangstrom) erzeugt eine Resonanz, die diese Muster positiv verändern kann und unser komplexes System harmonisiert.

Alles ist Schwingung – auch unser Körper, unser Geist. Der Klang, der bei einer Gong-Meditation nicht nur über die Ohren wahrgenommen wird, sondern auch körperlich spürbar ist, hilft dir, tief zu entspannen. Unser menschlicher Körper besteht zu einem Großteil aus Wasser, das durch den Gong in Schwingung versetzt wird.
Der Gong verlangsamt deine Frequenz und versetzt dich so in einen tiefen, oft tranceähnlichen Zustand, in dem Emotionen, alte Verletzungen, aber auch Glücksgefühle an die Oberfläche gelangen und verarbeitet werden können.

Die Klänge des Gongs erzeugen einen inneren Zustand von spontaner Meditation und therapeutischer Entspannung, die den Fluss deiner Lebensenergie stärken und so den Weg für Heilung ebnen. Dein Bewusstsein wird geklärt.
Dein Gedankenkarussell kommt zur Ruhe, Herz- und Pulsfrequenz gelangen auf ein Entspannungsniveau. Du tankst auf.

Eine Kriya (sanfte Yoga-Übungsreihe) und kurze Sequenz von Pranayama (Atemübungen)  regen deinen Stoffwechsel an und stimuliert Dein endokrines System.

So bist du perfekt vorbereitet für die Gongmeditation.

Termine nach Vereinbarung.