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WORKSHOPS
AUSBILDUNGEN
FESTIVALS
AKTUELLES
JUL.
5
YOGA AM SEE
AUSLEGER AM SEE (bei Regen im Studio)
09:30 -10:30
Eine offene Yogastunde für alle. Bitte bring dir eine eigene Matte mit.
Ort: Am Ausleger unterhalb des Yogastudios.
Eine Anmeldung ist nicht nötig, komm einfach spontan dazu.
Auf Spendenbasis für Yoga für alle e.V.
AUG.
23
YOGA NIDRA MEETS APNOE
SAMPOORNA YOGA WETTER
10:00 -13:00
Tauche ein in einen besonderen Workshop, der das Atemtraining aus dem Freitauchen mit der tiefen Entspannung des Yoga Nidra verbindet.
Löse innere Spannungen, aktiviere Deine Selbstheilungskräfte und finde in ein Gefühl tiefen Wohlbefindens.
AUG.
29
THE UNIVERSAL BLUEPRINT
SAMPOORNA YOGA WETTER
17:00 -21:00 MIT CHITRA SUKHU
Hat dich auch schon einmal die Frage umgetrieben, wie eigentlich alles zusammenhängt? Was geschieht vor dem Leben, was danach? Wie hängt all das mit uns im Hier und Jetzt zusammen? Haben wir darauf Einfluss und wenn ja, wie?
AUG.
29 - 31
YOGA NIDRA AUSBILDUNG 1
SAMPOORNA YOGA WETTER
MIT CHITRA SUKHU I 3 TAGE I 20 UE
Yoga Nidra, auch “Yogischer Schlaf” genannt, ist das bewusste Wahrnehmen des Tiefschlafzustands. Es ist eine alte Tantrische Technik, die im Westen durch Swami Satyananda bekannt wurde. Dieses einfache und doch so kraftvolle Werkzeug bringt dich in einen Zustand von tiefer Entspannung.
SEP.
5 - 7
YOGA NIDRA AUSBILDUNG 2
SAMPOORNA YOGA WETTER
MIT CHITRA SUKHU3 TAGE I 20 UE
Aufbauend auf Level 1, tauche noch tiefer in die Praktiken und Techniken von Yoga Nidra ein. Vertiefe und erweitere dein Wissen über die fundamentalen Praktiken, tauche tiefer in die Theorie ein. Verstehe Yoga Nidra als das komplexe System, das es ist.
SEP.
13
SCHOßRAUM YOGA
SAMPOORNA YOGA WETTER
11:00 - 14:00 MIT KARINA
In diesem Beckenboden-Workshop findest du Bewegung und Ruhe in einer kleinen Yoga-Einheit mit Meditation, um dann in das Thema Weiblichkeit mit allen Facetten einzutauchen.
OKT.
25
MANTRASINGEN & MEDITATION
SAMPOORNA YOGA WETTER
10:00 - 11:00 MIT EVA, FRAUKE, & CLAUDIA
Abschalten vom Alltag.
Den Stress hinter Dir lassen.
Das Gedankenkarussell in deinem Kopf stoppen.
Zur Ruhe kommen.
Bei dir ankommen mit Mantrasingen & Meditation.
OKT.
25
DREIKLANG YOGA
SAMPOORNA YOGA WETTER
10:00 - 13:00 MIT EVA, FRAUKE, & CLAUDIA
Claudia und ich geben um 11:15 h eine Mantrayogastunde, in der wir die Flows und Asanas live mit Musik und Klang begleiten und mit einem Gong- & Klangbad ausklingen lassen. Davor findet um 10 h Kirtan (Mantrasingen) statt – Du kannst eine oder beide Einheiten besuchen.
NOV.
4
YOGA NIDRA IM SALZRAUM
WOLKENZIMMER HERDECKE
18:00 - 19:00
Im Wolkenzimmer wird das Inhalieren von salzhaltiger Luft zu einem völlig neuen Ergebnis. Ein Solevernebler zerstäubt 14% Thermalsole und gibt diese in die Luft ab. Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannung, deren Wirkungen über die anderer Entspannungstechniken hinausgeht.
NOV.
8
KAKAO MEETS YOGA NIDRA
SAMPOORNA YOGA WETTER
11:00 - 13:30 MIT KARINA UND EVA
Erlebe eine tiefgehende Kakaozeremonie mit Karina begleitet von Atmung, Gesang und Meditation.
Danach finde in die tiefe Ruhe mit Eva im Yoga Nidra – einer alten Entspannungstechnik, die durch alle Schichten geht.
NOV.
22
FORTBILDUNG CHAKREN & MUDRAS TEIL 1 | kids4yoga
ACTIV CAMPUS BOCHUM
9:30 - 13:00
Was sind Chakren und Mudras?
Wozu sind sie gut?
Was kann ich damit in meiner Arbeit und meinem Alltag anfangen?
Was bringt mir das Wissen darüber?
Warum kann die Arbeit damit so wertvoll auf meinem Lebensweg sein?
DEZ.
5
MAGIE DER RAUHNÄCHTE
SAMPOORNA YOGA WETTER
18:00 - 20:00 MIT KARINA
Traditionell werden die 12 Nächten zwischen den Jahren Rauhnächte genannt.
Doch was genau sind eigentlich die Rauhnächte, was bedeutet „zwischen den Jahren, warum ist diese Zeit so mystisch und was sind die Sperrnächte?
Und wie kannst du diese Zeit für dich nutzen?
DEZ.
6
RAUHNÄCHTE: SOUND, YIN & YOGA NIDRA
SAMPOORNA YOGA WETTER
11:00 - 14:00
Nutze die Zeit der Stille, der Schau nach innen, der Rückschau auf das alte Jahr, denn das hilft dir, einen Blick in die Zukunft zu werfen. Hier hast Du die Möglichkeit, aktiv das kommende Jahr zu beeinflussen und positiv zu gestalten.
DEZ.
9
YOGA NIDRA IM SALZRAUM
WOLKENZIMMER HERDECKE
18:00 - 19:00
Im Wolkenzimmer wird das Inhalieren von salzhaltiger Luft zu einem völlig neuen Ergebnis. Ein Solevernebler zerstäubt 14% Thermalsole und gibt diese in die Luft ab. Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannung, deren Wirkungen über die anderer Entspannungstechniken hinausgeht.
2025
2026
SAMPOORNA YOGALEHRER*INNEN-AUSBILDUNG
SAMPOORNA YOGA WETTER
DIVERSE TERMINE - SIEHE INFOSEITE
Aufbauend auf Level 1, tauche noch tiefer in die Praktiken und Techniken von Yoga Nidra ein. Vertiefe und erweitere dein Wissen über die fundamentalen Praktiken, tauche tiefer in die Theorie ein. Verstehe Yoga Nidra als das komplexe System, das es ist.
2026
JAN.
24
IDENTITÄT & SELBSTWERT
SAMPOORNA YOGA WETTER
11:00 - 17:00
Entdecke die vielen verschiedenen Anteile deiner Identität mit Neugierde, Wertschätzung und Selbstliebe.
Spüre die Komplexität deines persönlichen, wundervollen Kosmos. Komm in dein Potential und erkenne deine wahre Größe.
DU HAST NOCH FRAGEN?
Stell mir gerne Fragen zu den Kursen, Workshops, Yoga-Stilen. Ich bin hier, um Dich zu unterstützen, das Richtige für Dich zu finden.
