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Klink Dich ein in eine Viertelstunde intensives Atem, um Dich danach wieder frisch und klar zu fühlen.
Lass den Alltagsstress hinter dir und genieße für diesen Moment den Flow in Körper und Geist.
Hier lernst du die Grundstruktur des Sampoorna Yoga in nur 5 Minuten kennen.
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