Sonntag, 16.12. 202311-13 Uhr Die Rauhnächte, die 12 heiligen Nächte zwischen Weihnachten bzw. Wintersonnenwende und dem Dreikönigstag, gelten seit jeher als heilige Zeit.Sie stehen symbolisch für die zwölf Monate im neuen Jahr und sagen jeweils die Ereignisse im zugeordneten Monat weiterlesen…
Sonntag 31.12.2023 | 11 – 12:30 h Starte gut entspannt ins neue Jahr!Lasse das alte mit Pranayama, Flows und Meditation ausgeglichen ausklingen. Energie, Klarheit und Positives tanken.Bei dir ankommen. Keine Vorkenntnisse nötig. Ich freue mich auf Dich! 😊 Hybrid: Teilnahme weiterlesen…
Montag, Mittwoch und Freitag 06:30 – 07:00 hSampoorna Flow 07:00 – 08:00 h Wir werden für 30 Minuten eine kurze geführte Meditation und verschiedene Atemübungen praktizieren. Danach kannst du an der folgenden 60 minütigen Hatha Yoga Sequenz teilnehmen oder dich ausloggen. weiterlesen…
