Dienstag, 11.02.202518-19 h Yoga Nidra ist eine Übung der Tiefenentspannung, deren Wirkungen über die gewohnte Vorstellung von Entspannungstechniken hinausgeht.Diese einfache Technik, die von jedem ausgeübt werden kann, versetzt dich nicht nur in eine tiefe Entspannung, sondern kann dich in einen höheren weiterlesen…
5x Donnerstag ab 20.02.20259-10:30 h Yin Yoga „Reise durch die fünf Wandlungsphasen“ mit Sarasvati Frauke Frauke nimmt dich in Stille mit Mantren und Klang auf eine Reise durch diefünf Wandlungsphasen mit. Die fünf Wandlungsphasen oder auch Elemente sindFeuer, Wasser, Holz, weiterlesen…
Samstag, 08.03.202509:30 – 10:30 h Yoga Nidra ist eine Übung der Tiefenentspannung, deren Wirkungen über die gewohnte Vorstellung von Entspannungstechniken hinausgeht.Diese einfache Technik, die von jedem ausgeübt werden kann, versetzt dich nicht nur in eine tiefe Entspannung, sondern kann dich in weiterlesen…
