Rauhnächte Yin & Yoga Nidra

Sonntag, 16.12. 202311-13 Uhr Die Rauhnächte, die 12 heiligen Nächte zwischen Weihnachten bzw. Wintersonnenwende und dem Dreikönigstag, gelten seit jeher als heilige Zeit.Sie stehen symbolisch für die zwölf Monate im neuen Jahr und sagen jeweils die Ereignisse im zugeordneten Monat weiterlesen…

Intensivausbildung zur*m Sampoorna Yogalehrer*in

16.12.2023 – 01.01. 2024 Ort: Sampoorna Yoga Oldenburg Sampoorna Yoga zu unterrichten ist eine inspirierende und verantwortungsvolle Aufgabe. Dafür brauchst du eine solide Basis aus fundiertem Wissen über Unterrichtstechniken, Anatomie, Yoga-Philosophie und einer regelmäßigen Yogapraxis. Du als Mensch stehst dabei im weiterlesen…

Yoga Nidra Ausbildung

21.-23.06. 2024 Ort: Sampoorna Yoga Wetter In dieser Yoga Nidra Ausbildung lernst du die Grundlagen des Yoga Nidra und wie du diese heilende, kraftvolle Technik mit anderen teilen kannst. Dozentin ist Chitra Sukhu, eine weltweit namhaft anerkannte Yogafachfrau und Expertin in weiterlesen…

Yoga Nidra Ausbildung Level 2

16.-18.08. 2024 Ort: Sampoorna Yoga Wetter Yoga Nidra Level 2 kann von allen Yogalehrer*innen besucht werden, die Yoga Nidra Level 1 besucht haben. Level 2 fokussiert darauf, noch tiefer in die Praktiken und Techniken von Yoga Nidra einzutauchen. Wir vertiefen weiterlesen…

Für einen guten Start in den Tag: Online Meditation & Atmung

Montag, Mittwoch und Freitag 06:30 – 07:00 hSampoorna Flow 07:00 – 08:00 h Wir werden für 30 Minuten eine kurze geführte Meditation und verschiedene Atemübungen praktizieren. Danach kannst du an der folgenden 60 minütigen Hatha Yoga Sequenz teilnehmen oder dich ausloggen.  weiterlesen…

Dein Yoga Event | Yoga Geburtstag

Zeit für Dich und Deine Freunde mit Deinem Yoga Event! Geburtstag einmal anders!Pranayama statt Kaffeekränzchen.Asanas statt Kuchen.Spaß und Entspannung statt Vorbereitung, Gästeservice & Putzen.Wähle ein Thema, zu dem wir Yoga üben oder lasse dich überraschen. Themenauswahl:·Atem & Detox·Yoga & Gongbad·Faszienyoga·Fünf weiterlesen…